“我先给你开些药,调理一下身体,然后给你一份菜单,然后你每天运动量足够,体重就不会有太大的变化的。”

  郑璇说着,就开始拿起纸笔写药方。

  菜单写的很详细,菜单说白了就是药膳,主要是调理好了杨子琪的内里之后,她的新陈代谢就会慢慢的趋于正常。

  现在的杨子琪的新陈代谢绝对会比正常人慢的,还有内里运化不足,所以吃一点就会胖。

  配合着汤药,加上药膳,很快就能调理过来的。

  药膳她写的很详细,药材的处理,到药膳如何做,每一个步骤,甚至精确到了克,拿着这份药膳,就能做。

  哪怕手残党也能做。

  当然,你把糖当成盐,那就没办法了。

  郑璇这一写,就足足写了半个多小时,写了好几页纸。

  “好了,这些给你,你按照上面的来,大概一个月就能调理过来。

  药膳可以吃一个月,汤药吃一个星期,一个星期以后,你找我,再把一次脉,换药方。”

  杨子琪赶紧感谢郑璇,她这可是看着郑璇写了半个多小时的字呢。

  “太谢谢你了,璇妹妹,只要不发胖就好。”

  郑璇笑了笑,知道对方还是担心,毕竟只要吃到嘴里,怎么能不长肉。

  “你内分泌要是一直这样,你以后哪怕喝凉水都胖,所以给你调理好了,你体重最多有几天会有个起伏,之后,你内分泌调理好了,就能正常吃东西,也不会过分发胖的。

  而且你运动量大,一运动也会瘦。”

  杨子琪一听,眼睛都亮了,要知道她运动量已经很大了,可是就是不瘦,这简直气人。

  原来是因为内分泌的原因。

  郑璇知道刚才镜头一直在拍,所以看着镜头,说道:“汤药大家别乱吃,至于我刚才写的药膳,长期熬夜的上班族,或者是亚健康状态的,偶尔都可以吃一点的。

  但是,是药三分毒,药膳也不能多吃的。”

  华国人都喜欢滋补身体,所以郑璇就怕有人乱吃,所以还是给大家说一说。

  大家听着郑璇的这些话,还有看着郑璇写的那些个药方还有药膳,一个个都崇拜的看着郑璇。

  都忍不住想让郑璇给把脉。

  “啊,璇姐姐,我也想让你给我把脉。”

  可是她刚吃了东西。

  郑璇哭笑不得的看着吴雪然:“你又没什么问题,把什么脉。”

  吴雪然有些不好意思的脸红了红,她每次来例假都很疼。

  可是看了不少医生都没什么用。

  “那个...我....”

  郑璇看吴雪然的样子,就能猜到是怎么回事。

  “明天早上你别吃东西,我给你把脉,我今天不走。”

  吴雪然眼睛一亮:“嗯,好。”

  “还有谁想把脉?”

  “我们都吃了东西了。”

  郑璇摇摇头:“没事。”

  咩咩第一个把手伸了出来,郑璇开始把脉。

  一边把脉,一边说道:“你是不是来睡觉总做梦,有时候一晚上连着好几个梦?

  总感觉刚上完厕所,又想去,但是又没多少尿液?”
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