(猫扑中文 ) 有了莫雪晴等人一起，今天这个早锻炼更加有意思了。请大家搜索（%￥￥）看最全！更新最快的
叶凡也很久没有在这种空气下早锻炼了，空间里的空气虽然好，但他很少在里面跑步的，在里面他都是练功为主，而很少进行这种普通人的锻炼。
而今天这个锻炼队伍有点大，从他开始，一直排了长长的的一列，十来个人一起跑，感觉更加不一样。
“好！”
而且，现在还能在这里进行锻炼，最主要的是，跟着大哥哥锻炼，那是完全不同的。
不过，叶凡也发现了，她们的体力真的不错，算是四个小萝莉，别看她们一个个娇小玲珑，但是体力却是超好，也许是跟她们平时爱多动有关系，跑到山顶后，居然没有累瘫，只是呼吸有点急而已。
“为什么呀？”宝宝问道。
他看了看众女，又说：“当人体在停止运动后，如果停下来不动，或是坐下来休息，静脉血管失去了骨骼肌的节律性收缩作用，血液会由于受重力作用滞流在下肢静脉血管，导致回心血量减少，心输出量下降，造成一时性脑缺血，出现头晕、眼前发黑等一系列症状，严重者会造成休克。”
听着叶凡说这些，不但四个小萝莉眼睛放光，连赵沁蕾和李欣然也很是惊讶，想不到他的知识面会这么广。
叶凡笑了笑，说道：“你别忘了，我还是一个神医，对这些都不知道的话，还怎么敢称神医？”
“好了，大家都多走走，舒缓一下剧烈运动带来的疲惫。”叶凡摇了摇头，无奈地说。
“这里的景色还可以嘛，可以看到半个星空城了。”叶凡站在最高处，四处眺望。
“嗯，那不错，这里的确是非常好玩的，特别是空气好，又远离了城市心，没有了喧闹，可以让人静心下来。”叶凡微笑道。
“看起来，你爸爸给我找了一个好地方，在这里办工厂，的确让工人很舒服。”叶凡说道。
“别说大污染，小污染都没有！你别不信，我在地球的时候，专门有环保公司，治理环境对我而言，简直太简单了！”叶凡微笑道。
“当然是真的了，你不相信的话，过段时间可以看到了，等工厂开张，我带你来看。”叶凡一本正经地说。
众人在面停留了十来分钟，叶凡便将她们叫过去，说道：“这里正好有一块平地，在这里练好了。”
这倒好了，本来他是想下去再练的，现在是不用了，这里的场地正好，空气还更好，更适合锻炼。
莫雪晴白了他一眼，哼道：“你本来是那样的人，也难怪欣然妹妹会这么说你！”
“好了，现在你们练吧，我正好将图纸完善了，交给他们去做。”叶凡说道。
体操对于她们来说都不是什么大问题，在学校读的时候练过，虽然当时不是很高手，但现在都成了武林高手，再理解简单了，随便都能做出来。
这点，叶凡是最清楚的，毕竟啪的时候，她们也会充分展现身体的柔韧性，嘎嘎！
“你们两个还是等小流氓吧，等他准备好了药材，可以帮你们改造身体了，到时候，你们的身体会跟小姑娘一般柔！”莫雪晴微笑道。
“当然有了，你看看我们几个，现在不还是一直都保持着这种柔韧性么？”莫雪晴娇笑道。
“没事的，他答应了你们，会挤出时间来的，估计几天时间，他可以做到了。”莫雪晴安慰她说。
“其实，你们除了练体操之外，还有很多运动可以的，小流氓有一个计划，是在这里推广我们地球的很多运动，如足球、篮球、排球和乒乓球、羽毛球这些运动，当然了，还有很多很多以，都可以推广的，那样一来可以让大家的业余生活多了很多，不至于一直都是那么无聊。”莫雪晴说道。
“很简单，等有空时我给你看一些录像，小流氓很热衷于运动，所以带来了大量的录像，你们看着会爱运动的。”莫雪晴说道。
叶凡也没有在山顶停留太久，练了大半个小时后，便收工了。
“我们也跟着去！”宝宝叫道。
“为什么种了菜会很好玩？”宝宝怪地问。
“哦，原来是这样啊！”宝宝似懂非懂地说。
回到家里，早餐也做好了，虽然龙青青跟着去锻炼了，但星医宗从来都不缺厨师，一个个都是全能型的人才，等他们一回去，便闻到了香香的味道。
“好了，都去洗个澡，一会可以吃了！”叶凡摆手说。
“一群长不大的孩子啊！”叶凡摇了摇头，苦笑道。
“明白的，我可是好人！”叶凡认真地说。
本来自
叶凡也很久没有在这种空气下早锻炼了，空间里的空气虽然好，但他很少在里面跑步的，在里面他都是练功为主，而很少进行这种普通人的锻炼。
而今天这个锻炼队伍有点大，从他开始，一直排了长长的的一列，十来个人一起跑，感觉更加不一样。
“好！”
而且，现在还能在这里进行锻炼，最主要的是，跟着大哥哥锻炼，那是完全不同的。
不过，叶凡也发现了，她们的体力真的不错，算是四个小萝莉，别看她们一个个娇小玲珑，但是体力却是超好，也许是跟她们平时爱多动有关系，跑到山顶后，居然没有累瘫，只是呼吸有点急而已。
“为什么呀？”宝宝问道。
他看了看众女，又说：“当人体在停止运动后，如果停下来不动，或是坐下来休息，静脉血管失去了骨骼肌的节律性收缩作用，血液会由于受重力作用滞流在下肢静脉血管，导致回心血量减少，心输出量下降，造成一时性脑缺血，出现头晕、眼前发黑等一系列症状，严重者会造成休克。”
听着叶凡说这些，不但四个小萝莉眼睛放光，连赵沁蕾和李欣然也很是惊讶，想不到他的知识面会这么广。
叶凡笑了笑，说道：“你别忘了，我还是一个神医，对这些都不知道的话，还怎么敢称神医？”
“好了，大家都多走走，舒缓一下剧烈运动带来的疲惫。”叶凡摇了摇头，无奈地说。
“这里的景色还可以嘛，可以看到半个星空城了。”叶凡站在最高处，四处眺望。
“嗯，那不错，这里的确是非常好玩的，特别是空气好，又远离了城市心，没有了喧闹，可以让人静心下来。”叶凡微笑道。
“看起来，你爸爸给我找了一个好地方，在这里办工厂，的确让工人很舒服。”叶凡说道。
“别说大污染，小污染都没有！你别不信，我在地球的时候，专门有环保公司，治理环境对我而言，简直太简单了！”叶凡微笑道。
“当然是真的了，你不相信的话，过段时间可以看到了，等工厂开张，我带你来看。”叶凡一本正经地说。
众人在面停留了十来分钟，叶凡便将她们叫过去，说道：“这里正好有一块平地，在这里练好了。”
这倒好了，本来他是想下去再练的，现在是不用了，这里的场地正好，空气还更好，更适合锻炼。
莫雪晴白了他一眼，哼道：“你本来是那样的人，也难怪欣然妹妹会这么说你！”
“好了，现在你们练吧，我正好将图纸完善了，交给他们去做。”叶凡说道。
体操对于她们来说都不是什么大问题，在学校读的时候练过，虽然当时不是很高手，但现在都成了武林高手，再理解简单了，随便都能做出来。
这点，叶凡是最清楚的，毕竟啪的时候，她们也会充分展现身体的柔韧性，嘎嘎！
“你们两个还是等小流氓吧，等他准备好了药材，可以帮你们改造身体了，到时候，你们的身体会跟小姑娘一般柔！”莫雪晴微笑道。
“当然有了，你看看我们几个，现在不还是一直都保持着这种柔韧性么？”莫雪晴娇笑道。
“没事的，他答应了你们，会挤出时间来的，估计几天时间，他可以做到了。”莫雪晴安慰她说。
“其实，你们除了练体操之外，还有很多运动可以的，小流氓有一个计划，是在这里推广我们地球的很多运动，如足球、篮球、排球和乒乓球、羽毛球这些运动，当然了，还有很多很多以，都可以推广的，那样一来可以让大家的业余生活多了很多，不至于一直都是那么无聊。”莫雪晴说道。
“很简单，等有空时我给你看一些录像，小流氓很热衷于运动，所以带来了大量的录像，你们看着会爱运动的。”莫雪晴说道。
叶凡也没有在山顶停留太久，练了大半个小时后，便收工了。
“我们也跟着去！”宝宝叫道。
“为什么种了菜会很好玩？”宝宝怪地问。
“哦，原来是这样啊！”宝宝似懂非懂地说。
回到家里，早餐也做好了，虽然龙青青跟着去锻炼了，但星医宗从来都不缺厨师，一个个都是全能型的人才，等他们一回去，便闻到了香香的味道。
“好了，都去洗个澡，一会可以吃了！”叶凡摆手说。
“一群长不大的孩子啊！”叶凡摇了摇头，苦笑道。
“明白的，我可是好人！”叶凡认真地说。
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